Plantensterolen bij een verhoogd cholesterol

Home/Uncategorized/Plantensterolen bij een verhoogd cholesterol

Plantensterolen bij een verhoogd cholesterol

De in onze voeding voorkomende plantensterolen kunnen bijdragen aan een vermindering van de opname van dierlijk cholesterol bij mensen met een verhoogd cholesterol.

Deze plantaardige cholesterolen lijken op de dierlijke vorm en zorgen er voor dat de dierlijke soorten minder goed worden opgenomen. Ze komen echter in kleine hoeveelheden voor in onder andere plantaardige oliën, noten, zaden, granen, fruit en groente.
Ze verlagen echter niet onze aanmaak van cholesterol in de lever. Hier werken de statines, medicinale cholesterolverlagers, zeer effectief.
Doordat de statines en de plantensterolen op verschillende plaatsen werkzaam zijn, zijn ze tegelijk te gebruiken.

Vooral het LDL-cholesterol wordt verlaagd en is zo gunstig voor het risico op hart- en vaatziekten.

januari 2nd, 2018|